četrtek, 02. november 2017

Moja zgodba. Ali: kaj z blogom?


Ko sem leta 2012 diplomirala, sem se po večih mesecih nepretrganega študija za diplomske izpite nenadoma znašla... z ničemer. Ničemer v roki (razen papirja in žiga), še manj pa v glavi. Edini takratni cilj - dokončati faks - je bil dosežen. Adrenalin je popustil, "piflanje" od zore do mraka pa je čez noč zamenjal čisti, otipljivi in neskončno velik... nič. Praznina. Službe seveda še zdaleč niti na obzorju, dnevi pa so tekli, eden za drugim; moji možgani, še malo prej navajeni na maratone, so zdaj bili povsem brez dela. Nezaposleni možgani (vsaj moji) pa zelo radi težijo k norosti. Ste imeli kdaj občutek, da vam bo počil film samo zaradi tega, ker nenadoma, dan za dnem, nimate več kam usmeriti vaše energije?

Takrat sem se naučila zelo pomembne lekcije: čas je potrebno z nečim zapolniti, možgane pa umiriti. Zdaj bi prej rekla obratno, najprej je potrebno možgane umiriti, nato pa energijo usmeriti v nekaj produktivnega... Naučila sem se plesti (da bi zaposlila roke) in (da bi zaposlila možgane) začela pisati blog o tistem, kar me je najbolj veselilo.

Tako se je rodil ta blog. Iz mojega veselja, hobija, strasti. Uživam v pisanju, v besedah. Uživam v vseh teh kompliciranih formulah, imenih, podatkih. Nenazadnje, uživam, ko lahko delim - znanje, izkušnje, trike.

Že nekaj mesecev po diplomi se mi je nasmehnila sreča in dobila sem delo v tujini. V pražarni kave. Jaz, strastna ljubiteljica kave, v sektorju kave. Sanjsko delo. Takšno, projektno, čisto majhno, ki mi je na začetku "odtrgalo" le dvanajst ur tedensko in mi s tem dopuščalo, da pišem naprej. To majhno projektno delo v prodaji se je spremenilo v vsakodnevno službo za polovičen delovni čas.  Po nekaj mesecih sem iz prodaje prešla na marketinški oddelek, najprej kot asistentka, nato pa kot vodja, služba pa je postala za polni delovni čas. Največkrat krepko preko polnega delovnega časa. Po italijanskih urnikih seveda: od 9h do 18h, nadure pa še vse, kar gre preko 18h. Za blog ni ostalo časa, pa tudi energije ne. Pravzaprav časa in energije ni bilo za ničesar. Niti zase. Takšen tempo te enostavno izmozga.

O vsem, kar je to prineslo s sabo, ne bom zapravljala besed. Po štirih letih in pol kofetarskega marketinga, komunikacije in PR se s koncem leta umikam. Da ponovno vzpostavim stik s seboj, z notranjimi željami in poiščem ter počnem tisto, kar me veseli.

Kam me bo pot vodila, še ne vem. Najprej se morajo pljuča nadihati svežega zraku, da se bodo misli zbistrile in želje razjasnile.

Ena izmed želja, ki je vsa ta leta tiho tlela v meni in marsikdaj tudi zanetila požar samoobtoževanja, skrite jeze nad samo seboj ter občutkov krivde, ker sem blog zanemarila, je gotovo nadaljevanje z objavami. Pisanje. Raziskovanje. Učenje. Iz tega nekaj ustvariti, pa četudi le za lastno dušo.

Vendar ima blog - kot vsako drugo komunikacijsko orodje - smisel le, če je na drugi strani nekdo, ki zapise spremlja, ker ga tematika zanima. Po večletnem premoru v objavah ste lahko več kot upravičeno sklepali, da je blog mrtev. Po večletni tišini z moje strani lahko zato upravičeno rečem, da pravzaprav niti ne vem, kdo je na drugi strani, če je sploh še kdo.

Zatorej takole, vas čisto direktno povprašam: ima nadaljevanje bloga za vas vrednost (in publiko)?

Brez povratne informacije ciljnega segmenta noben marketinški guru ne ve, ali je njegovo delo smiselno. Brez vaše besede ne morem ovrednotiti smotrnost novih objav.
Oglasite se ali pofočkajte, v komentarjih, po mailu, preko FB, kar vam je ljubše.

Hvala.

četrtek, 05. februar 2015

Koža: funkcije in fiziologija

Ko vstopimo v trgovino in prodajalko povprašamo po tem ali onem izdelku, nas prijazna svetovalka kaj kmalu pobara, kakšen tip kože imamo. In načeloma vsi poznamo odgovor: suha, mastna, normalna… No, načeloma vemo, kakšen tip kože imamo, pa vemo morda tudi, kaj nek »tip kože« pomeni in označuje?
Poznavanje tipa kože in seveda njenih lastnosti je toliko bolj pomembno takrat, ko si kozmetične izdelke pripravljamo sami. Takrat podatek o »suhi koži« največkrat ni dovolj.

Za razumevanje potreb in lastnosti nekega tipa kože je potrebno poznati vsaj osnove njene fiziologije. Podrobnosti njene anatomije bomo tokrat pustili ob strani, posvetili se bomo predvsem glavnim biokemijskim in fiziološkim procesom, ki se odvijajo na naši koži in skrbijo za njeno ravnovesje. 

četrtek, 01. januar 2015

Srečno 2015!

Naj bo prihajajoče leto polno radostnega smeha, srečnih dni in zdravega veselja. Naj bo polno uspehov, uresničenih želja in novih pota.

Naj vam novo leto prežene sive dni, polne skrbi in nemira, naj vam sončni žarki prižgejo toplino v srcu in iskrice upanja v očeh.

Naj bo prelepo, vsak dan.

Srečno 2015!

četrtek, 25. december 2014

Izdelava mila: pogosto zastavljena vprašanja

Katere maščobe je bolje uporabiti v milu, rafinirane in nerafinirane?
Razlika med rafiniranim oljem in nerafiniranim oljem je predvsem v barvi, vonju in prisotnosti neumiljivih snovi: nerafinirano olje ima svojo barvo, svoj vonj in seveda tudi neumiljive snovi.

Rafinirano olje je navadno brez specifične barve, brez vonja in ima nižjo vsebnost neumiljivih snovi. Tu velja ponoviti, kar sem že velikokrat napisala in poudarila: prisotnost "dobrih" sestavin v olju (vitaminov, neumiljivih snovi itd) je v olju zanemarljiva, saj ostaja v veliki večini primerov pod 1% (izjema je recimo karite in drugi).

torek, 30. september 2014

Kako nas vidi sonce?

Včasih nekaj minut videoposnetka pove več, kot sto tisoč besed.
Pred kakšnim tednom sem po naključju naletela na ta posnetek, ki bi ga rada delila z vami. 

Fotograf Thomas Leveritt je skupini naključnih mimoidočih želel pokazati, kako izgleda njihova koža, če jo posnamemo z UV kamero. Koža, ki načeloma izgleda lepa in zdrava, se pri UV kameri pokaže močno drugačna: pege, lise in madeži so le prvi znaki poškodb in staranja, ki jih s prostim očesom (še) ne vidimo.

Menim, da ni potrebno veliko dodatnih besed. Naj bo posnetek v razmislek.
Za vse tiste, ki ne razumejo angleško, je spodaj kratek prevod.



Tako izgledate… tako izgledate pod UV žarki.
UV kamera lahko pokaže spremembe na koži, ki še niso vidne.
Večinoma so pege.
Vendar pa tudi druge stvari.
Vsi se rodimo z lepo kožo.
Stara se različno hitro.
Zdravo kožo hitro opazimo.
Steklo zaustavi UV žarke. Zato so očala črna.
Tudi sončna krema zaustavi UV žarke. Tako torej izgleda sončna krema.
Ostanite lepi.

četrtek, 28. avgust 2014

Celulit: izbira sestavin za izdelavo anticelulitne kreme

Celulit je več kot le lepotna napaka in nadloga modernega časa; če si od pobliže pogledamo njegov nastanek namreč ugotovimo, da gre pravzaprav za pravo patologijo. Vzroke celulita gre iskati predvsem v slabi mikroprekrvavitvi, na katero vpliva ogromno različnih dejavnikov: genetski faktorji in dedni vzroki, spol, starost, hormoni in hormonska nihanja, stres, različne bolezni, uporaba zdravil in kontracepcijskih tablet, prehrana, pretežno sedeč način življenja in posledično pomanjkanje gibanja itd.

četrtek, 26. junij 2014

Krema proti celulitu

Koga ne muči strah pred celulitom? Celulit je eden izmed najbolj razširjenih kožnih problemov sodobnega časa. Po mnenju mnogih je to le lepotna napaka, po mnenju strokovnjakov pa ne gre le za (grd) videz, temveč pravo obolenje in posledično deformacijo kože.
 
Vzrokov za nastanek celulita je več – geni, hormoni, zdravila, bolezni, prehrana, pomanjkanje gibanja itd. Vsak vzrok lahko prispeva le drobtinico, skupaj pa kaj kmalu izpišejo zgodbo celulita: slaba mikroprekrvavitev, slaba limfna pretočnost, zastajanje tekočine v tkivih in posledični edemi, mikro vnetja, nastanek fibroznih tkiv ter nazadnje nastanek sklerotičnih tkiv.

četrtek, 29. maj 2014

Milo s svinjsko mastjo

V preteklosti je bilo rastlinsko olje v naših krajih luksuz in redkost. Izdelava mila iz oljčnega olja je bila potrata, če že ne nekaj povsem nepredstavljivega. Naše babice so si zato pomagale s tistim, kar so imele na razpolago in tako mila izdelovale pretežno iz živalskih maščob: govejega ali ovčjega loja, svinjske masti, piščančje maščobe itd. Mila iz samih živalskih maščob – še posebej iz čistega govejega loja ali svinjske masti – so bila močno čistilna in so pogosto tudi sušila kožo.
 
Danes se izmed živalskih maščob uporablja predvsem svinjska mast, navadno v količinah, nižjih od 50%. Svinjska mast da milu podobne lastnosti kot palmovo olje: trdnost, dokaj dobro čistilno moč in predvsem belo barvo.

petek, 23. maj 2014

Na kaj moramo biti pozorni ob nakupu kozmetičnih izdelkov? 4. del: sestavine

Zadnji del iz serije "Na kaj moramo biti pozorni ob nakupu kozmetičnih izdelkov?" se posveča sestavinam. Ne jemljite tega seznama kot svete knjige, še zdaleč ne želim, da bi kdaj to postal. Upoštevajte ga le kot skupek namigov.

Morda boste na tem seznamu pogrešali kakšno sestavino, ki jo najdete na vseh "samo-tega-ne" seznamih - deloma zato, ker menim, da je večina že več kot dobro seznanjena z različnimi problematičnimi sestavinami, deloma pa zato, ker marsikatere izmed tistih sestavin niso ravno takšen bav-bav, kot bi marsikdo rad želel predstaviti.

sreda, 21. maj 2014

Nova podoba


Kdor je v preteklih dneh obiskal blog, je že videl vse novosti in spremembe – kar tako, med njihovim nastajanjem. Preobrazba je bila več kot nujna in po neskončnem odlašanju sem zadnjih nekaj dni povsem namenila urejanju, čiščenju in lepšanju.  

Nova podoba prinaša predvsem več preglednosti. Zaradi obilice objav, izmed katerih mnoge zelooo dolge (priznam, morda celo preveč), je plovba po blogu postala bolj podobna izogibanju čerem kot pa prijetnemu jadranju na odprtem morju… Objave so zato postale strnjene – na glavni strani se pokaže le naslov, slikica in prva dva odstavka, celotna objava pa se odpre po kliku na »Več o tem«; leva in desna stranska vrstica sta se združili v eno, kopica povezav in strani pa je našla mesto v navigacijskem meniju na desni. 

Skratka: čisto nov in svež obraz, kot se za ta spomladanski čas tudi spodobi.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...